Teraz zľava 13€ na menštruačné kalíšky. 🎉

Blog

Vaginálny výtok a vyblednuté škvrny na spodnom prádle

Máte niekedy pocit, že keď sa o niektoré informácie nedelíte, akoby sa to dialo len vám? Niekoľkokrát sa mi stalo, že som po vypraní nohavičiek uvidela vyblednutý rozkrok na mojom spodnom prádle. Neda...

Pomôže mi sauna, keď mám menštruáciu?

Saunovanie počas menštruácie nie je tabu Vzhľadom na mnohé výhody, ktoré môže terapia teplom ponúknuť, ti možno napadlo, či je bezpečné využívať saunu aj počas menštruácie ako jeden zo spôsobov, ako ...

Ako si zaplávať aj počas menštruácie

Ak máš rada plávanie, plánuješ výlet na pláž alebo víkend pri jazere, nie je dôvod, aby ti to menštruácia nedovolila. Nemusíš sa potiť na lehátku alebo uteráku a smutne pozerať na vodnú hladinu. S pom...

7 spôsobov, ako využiť vložky a tampóny aj mimo menštruácie

Aký je primárny účel intímnych produktov na obdobie menštruácie vieme asi všetci. No napadlo vám niekedy, že sa dajú veľmi jednoducho využiť aj v rôznych stavoch núdze? Tampón alebo vložku má takmer k...

3 bylinky, ktoré pomôžu znormalizovať váš menštruačný cyklus

Ľudia sa od nepamäti spoliehajú na liečivú silu byliniek. Aj keď dnes je k dispozícii množstvo liekov, mnoho z nich obsahuje rovnaké účinné látky ako byliny. Prečo by ste teda mali rovno siahnuť po sy...

Ženský cyklus v práci: Ako ho využiť vo svoj prospech?

Striedanie menštruačného cyklu nespôsobuje len telesné zmeny. Výrazne tiež pôsobí na našu psychiku, množstvo energie a emocionálne rozpoloženie, ktoré sa často odrazí aj na našom výkone v práci. Možno...

5 tipov na pohodovú návštevu gynekologickej ambulancie

1. Dajte na odporúčania. Nielen reštaurácie, ale aj ambulancie si vyberajte podľa kvality a prístupu personálu. Vyšetrenie v gynekologickej ambulancii je intímne, preto si vyberte takú ambulanci...

TOP 4 intímne produkty, ktoré by ste si mali zbaliť do pôrodnice

Aniónové vložky Po tom, ako privediete na svet bábo, sa vaše pôrodné cesty prirodzene čistia a zbavujú všetkého nepotrebného. Preto je dôležité, aby ste so sebou mali zbalené vysoko absorpčné vložky,...

Kedy sa za výtokmi u žien skrýva zdravotný problém?

Zdravý výtok u žien Výtok je znakom samočistiacej schopnosti pošvy a máme ho vlastne počas celého cyklu. No podľa toho, v akej fáze cyklu sa nachádzame, sa mení množstvo aj konzistencia výtoku. Ak st...

Sex a menštruácia: strašiak alebo normálna vec?

Muži vs. ženy. Ak sa pozrieme na to z hľadiska muža a ženy, v oboch prípadoch sú typy, ktorým sex počas menštruácie nevadí a ktorým, naopak, prekáža. Pri ženách sa niet čomu čudovať. Najmä v prvých d...

5 faktov o menštruácii, ktoré by ste mali vysvetliť vášmu partnerovi

1. Čo je vlastne menštruácia? Ženské telo v každom cykle vyvinie jedno alebo dve vajíčka, ktoré sa počas ovulácie uvoľnia. V tomto období výstelka maternice zhrubne – ako keby maternica pripravovala ...

Prvá menštruácia – kedy ju čakať a čo si na ňu nachystať?

Menštruácia je normálnou súčasťou života všetkých žien. Majú ju herečky, speváčky aj bežkyne na olympiáde. Netreba sa jej báť, nie je to choroba. Počas nej môžete robiť takmer čokoľvek ako v...

Viete, ako si vypočítať plodné dni?

Dĺžka menštruačného cyklu je 28 dní, to vie každý siedmak. Na druhej strane však, ktoré z nás má dokonale fungujúce telo ako z učebnice? Reálny, a stále zdravý cyklus môže trvať od 25 do 35 dní, ...

Príznaky tehotenstva vedia byť mätúce. Ako ich rozpoznať?

Tvrdenia o tom, že ak vám napríklad prestane chutiť káva, ste zaručene tehotná, sú prinajmenšom diskutabilné. Tak, ako je každá žena jedinečná, môžu sa aj príznaky tehotenstva líšiť. Zozbier...

Bolestivý sex môže mať sto a jeden dôvodov. Ktoré sú najbežnejšie?

Pohlavné choroby. Keď sa bavíme o pohlavných chorobách, myslíme pod tým obyčajné infekčné ochorenie pohlavných orgánov, ktoré sa prenáša pohlavným stykom, telesnou blízkosťou, ale aj spoločným použív...

Návod pre mužov: Ako sa správať k ženám počas menštruácie

Hádka? Zabudnite! Sme síce pekné, ale počas menštruácie nervózne a kúšeme ako nahnevaná čivava. Hádať sa s nami je v tomto období úplne zbytočné. Aj tak máme pravdu vždy my. Jednoducho si s tým nevi...

Putovanie ženského vajíčka krok za krokom. Ako to vlastne je?

Ako to s tým vajíčkom začalo Dievčenské bábätká v brušku mamičiek majú ešte len zopár týždňov, keď sa im začnú tvoriť vaječníky. Už pri narodení sa v nich nachádza okolo 700 000 nezrelých vajíčok, kt...

Ako sa pripraviť na prvé rande

Psychická príprava. Snaž sa odbúrať stres vecami, ktoré ťa upokojujú. Hudba, šport, prechádzka so psom…jednoducho rob pred rande nejaké aktivity, ktoré ti aspoň na chvíľu unesú myšlienky niekam inam....

Potenie, návaly tepla – čo všetko čaká ženu v prechode?

Klimaktérium alebo ľudovo povedané prechod nastáva u každej ženy v inom veku. Vo všeobecnosti sa však objavuje okolo 45-ky a končí približne v 60-ke. Jeho nástup však môže ovplyvniť viacero faktorov: ...

Čo dokáže spôsobiť kvasinková infekcia

Tak ako sa tohto otravného ochorenia zbaviť, ako mu predísť a ako sa na nás môže nalepiť? Kvasinkovú infekciu spôsobuje nadmerné množstvo kvasinkových organizmov nachádzajúcich sa v menších množstvác...

Grafický návrh vytvořil a nakódoval Shoptak.cz